- Lakukan pemijitan ( massage ) untuk memperlancar peredaran darah sehingga membantu mengurangi rasa sakit. Lakukan pemijitan mulai dari arah bahu naik ke atas sampai ke belakang
- Berendam di air hangat atau selimuti leher dan bahu anda dengan handuk lembab yang hangat
- Minumlah pereda sakit kepala yang tidak memiliki efek samping mengiritasi lambung sehingga dapat diminum sebelum makan
Jumat, 07 November 2008
Tips Kesehatan
Tips menghilangkan gejala sakit kepala :
Langganan:
Posting Komentar (Atom)


























Tidak ada komentar:
Posting Komentar